痩せるダイエットでもマッサージでも運動でも何

痩せるダイエットでもマッサージでも運動でも何でも、容姿に手をかけるのは楽しいな。体型に限らず容姿は生まれつきのものじゃなくて努力と習慣でどうとでも変えられるんだよねえ。楽しい。

なんか商用でコスプレとかエロめのお姉さ

なんか商用でコスプレとかエロめのお姉さんやってる人のと痩せるダイエットとか筋トレ頑張ってるお姉さんのってたまに地雷というかファンとかフォロワーに対する文句とか愚痴とか案外多くて画像だけ通知するなにかあればいいのにと思う

痩せるダイエットでもなんでも最初の３日が一番つらい。その後は３週間、そして３０日。そこまで続けば軌道にのったも同じこと。

昨日は台風一過の満月がとてもきれいでしたね

満月から新月に向かう時期は痩せるダイエットにおすすめの時。つまり今日から痩せるダイエットがんばると結果が出やすいのですねgtlt

ライオンズゲートも昨日から12日まで開いているそうで、宇宙の流れ的にも自分を見つめるいい時期かもしれません。

本当になりたいご自身になるために、運動が必要なのか、食事の改善から始めてみるか楽しめる方からやってみましょーー

ーーーーー

加圧トレーニングスタジオ

あしや幸恵塾HP

ホームページが新しくなりました！

暑いしね夏だしねえ、そうなの！？まぁ会ってないから分かんないけど、痩せるダイエット頑張るしかないね

ちょっとめんどくさくなって１回レコーディング痩せるダイエットおやすみするとやる気なくなっちゃうよね、いまがそれです。痩せたいです。

ひーわたん、自主練お疲れさま3悩みと言う程ではないんだけど、夏だし痩せるダイエットに興味があるんだよねそこで、ひーわたんの1日にどれくらいの食事量なのか参考までに教えてくれると嬉しいです