昨日は台風一過の満月がとてもきれいでし

昨日は台風一過の満月がとてもきれいでしたね

満月から新月に向かう時期は痩せるダイエットにおすすめの時。つまり今日から痩せるダイエットがんばると結果が出やすいのですねgtlt

ライオンズゲートも昨日から12日まで開いているそうで、宇宙の流れ的にも自分を見つめるいい時期かもしれません。

本当になりたいご自身になるために、運動が必要なのか、食事の改善から始めてみるか楽しめる方からやってみましょーー

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