筋トレした。プランク20秒3回スクワット20回3回腕立て20回3回腕立てが一番ツラいっすー。ずっとプルプルしちゃう。筋肉痛取れないうちにやってるもんだから腹筋死にそう。明日あたいのお腹はどーなっちゃうんだろう

正月くらいまではまあ、太っててもいーやって感じだったけど周りに太った？と言われ過ぎて流石に3月頃に痩せるダイエットし始めたよ。

ほんのりフルーツの甘味と、サクサクした食感が美味しい！満足感があり、痩せるダイエット中の私にもってこいですマクロビ派はじめる派