ゆるゆる痩せるダイエットだから体の変化とか全然わからないけど、確実に鎖骨の上のくぼみはできた

結局めんどくてコミケ行ってないし痩せるダイエットのために一時まで寝たから腹ぺこぺこだし。帰りになんか食って帰ろ

食べ方見直し！成功する痩せるダイエット方法1起きたら1時間以内に朝食を食べる2噛む回数を増やすこと3ながら食べをやめること4少ない量を回数多く食べる5夜8時以降の食事は控える6食事の前にフルーツを先にたべる7食前に水を飲む