8月17日。久しぶりに晴れたのでウォー

8月17日。久しぶりに晴れたのでウォーキングを再開。前回とは違う道を約4キロで汗だく。毎日続ければ痩せるダイエットになるけど、これがなかなか習慣づかないが、仕事再開したらますます歩けなくなるので今のうちにやるしかないのである。明日も歩こう。